Susana Ríos Psicóloga

653 83 51 19

Lunes - Viernes: 8:30 - 20:30

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PREGUNTAS FRECUENTES

Entiendo que comenzar un proceso terapéutico puede generar muchas dudas, y quiero que te sientas seguro y bien informado en cada paso. Aquí he reunido algunas de las preguntas más comunes que recibo, para que conozcas mejor cómo trabajo, qué esperar de las sesiones y cómo sacar el mayor provecho de este camino juntos

¿Cómo sé si necesito empezar terapia?

La terapia puede ser beneficiosa en muchos momentos de la vida, no solo en momentos de crisis. Si sientes que estás lidiando con estrés, ansiedad, tristeza prolongada, dificultades en tus relaciones o simplemente quieres conocerte mejor, comenzar terapia puede ser una gran ayuda. Estoy aquí para acompañarte en el proceso que necesites.

¿Cuánto duran las sesiones?

Cada sesión tiene una duración de aproximadamente 50 minutos. Este tiempo permite abordar los temas de manera profunda, pero sin llegar a ser agotador, lo que facilita un progreso constante y efectivo.

¿Cual es el precio de las terapias?

Los precios están descritos en la pestaña Tarifas en función del tipo de terapia.

¿Qué tipo de terapias ofrezco?

Trabajo con un enfoque de terapias de tercera generación, que incluyen terapia de aceptación y compromiso, mindfulness y EMDR para trauma y apego. Además, ofrezco terapia de pareja y sexualidad, y técnicas para la gestión del estrés y la dependencia emocional.

¿Va a funcionar?

Es normal querer garantías, pero si algún profesional te asegura que algo va a funcionar sin conocerte, sin lugar a dudas, te estará engañando.

Desde luego trabajaremos por ello. Y sí, digo trabajaremos, porque esto es cosa de dos. Somos un equipo que debe funcionar conjuntamente para lograr tus objetivos.

¿Cómo es el proceso de la terapia online?

La terapia online se realiza mediante videollamada, en un entorno seguro y confidencial. Te aseguro una experiencia cómoda y accesible, manteniendo el mismo nivel de cercanía y profesionalismo que en la terapia presencial. Solo necesitas un lugar privado, una buena conexión a internet y un dispositivo con cámara y micrófono.

¿Puedo cambiar de modalidad entre online, presencial y a domicilio?

Sí, puedes cambiar de modalidad según tus necesidades. Si, por ejemplo, comienzas de forma online pero luego prefieres las sesiones presenciales, podemos hacer el cambio sin problema. La terapia es flexible y se adapta a lo que mejor funcione para ti.

¿Cuánto tiempo durará la terapia?

La duración del proceso terapéutico depende de tus objetivos y necesidades personales. En las primeras sesiones, trabajaremos juntos para establecer un plan adecuado y adaptado a tu situación. Algunas personas logran sus metas en pocas sesiones, mientras que otras prefieren mantener un apoyo a más largo plazo.

¿La terapia es confidencial?

Sí, absolutamente. Todo lo que hablamos en sesión es confidencial y cumple con los estándares éticos y legales de la profesión. Tu privacidad y confianza son esenciales en el proceso terapéutico.

¿Es necesario tomar medicación?

En algunos casos la medicación se vuelve necesaria, si bien, no siempre es un requisito imprescindible. Yo no estoy ni a favor, ni en contra de la medicación, ya que me parece que en cuestiones de salud no se trata de adoptar valores morales.

Considero que en algunos casos es necesaria para poder comenzar a trabajar y en otros casos más graves, puede ser imprescindible durante toda la vida, como puede ser el caso de un trastorno bipolar.

Sin embargo, el objetivo es tomar únicamente lo que se necesite, ni más ni menos. A través de la terapia, buscaremos aquellas otras soluciones que van más allá de los meros síntomas.

¿Cómo puedo pagar las terapias?

Ofrezco diferentes opciones de pago, que incluyen transferencias bancarias y pagos en efectivo (en el caso de sesiones presenciales). Hablaremos sobre el método que prefieras en nuestra primera sesión. Además cuento con bonos de sesiones. 

¿Cuáles son las opciones de aparcamiento y transporte?

Puedes aparcar tanto en la parte trasera del edificio, donde se encuentra el portal, como en la parte delantera, que suele tener más espacio. Si prefieres el transporte público, la estación de metro Condequinto está a solo 1-2 minutos a pie.

¿Cuál es la política de cancelación?

Para respetar el tiempo de todos y permitir la organización de la agenda, es necesario que las cancelaciones o reprogramaciones se realicen al menos 24 horas antes de la sesión programada. Si la cancelación se hace con menos antelación, se aplicará el costo completo de la sesión. Agradezco tu comprensión y colaboración para que podamos mantener un servicio eficiente y justo para todos.